Startseite Angebote Massagen Angebote Entspannungstechniken Angebote Kinästhetics Preisliste Massagen Preisliste Entspannungstechniken Preisliste Kinästhetics Über mich Presseartikel Anmeldung Kontakt
Bild: Anna-Maria Senges
Kinaesthetics setzt sich mit der eigenen Bewegung in den alltäglichen Aktivitäten eines Menschen auseinander. Der Begriff
Kinaesthetics kann mit „Kunst/Wissenschaft der Bewegungswahrnehmung“ übersetzt werden.
Wir führen unsere Bewegungsaktivitäten in individuellen, erlernten und doch meist unbewussten Bewegungsmustern durch.
Unsere Gesundheit kann somit erheblich positiv, wie auch negativ, beeinflusst werden. Eine Vielfalt an
Bewegungsmöglichkeiten zu erlernen, um die eigene Bewegung gezielt an veränderte Bedingungen anpassen zu können,
erfordert eine bewusste Sensibilisierung unserer Bewegungswahrnehmung und schult unsere Bewegungskompetenz. Wir
sollten uns so im Beruf und in der Freizeit bewegen, dass unsere Gesundheitsentwicklung nicht gefährdet wird. Halten wir
den Atem bei einer Bewegung an oder heben wir Gewicht mit viel Muskelanspannung hoch oder bücken wir uns nicht
ergonomisch nach einem Gegenstand dann haben wir uns entgegen unserer Gesundheitsentwicklung bewegt.
Kinaesthetics geht davon aus, dass der Mensch seine Gesundheits- und Lernprozesse als Feedbackprozesse von innen
reguliert und das die Bewegungskompetenz dabei eine zentrale Rolle spielt. Die direkte bewusste Wahrnehmung und
Erfahrung der eigenen Bewegung ist der Dreh- und Angelpunkt zur Veränderung und eine Voraussetzung um andere
Menschen in ihren Aktivitäten zu unterstützen oder zu fördern.
Die wissenschaftliche Grundlagen von Kinaesthetics bilden die Forschungen aus der Verhaltenskybernetik und der
Neurobiologie. Die humanistische Psychologie, Feldenkrais und einige Bereiche der Pflege haben einen wesentlichen
Beitrag zur Entwicklung von Kinaesthetics geleistet. F. Hatch und L. Maietta entwickelten Kinaesthetics in den 80er Jahren
des 20. Jahrhunderts auf der Grundlage ihres wissenschaftlichen Kontaktes zum Verhaltenskybernetiker K.U.Smith und
ihres Interesses für Bewegung, Tanz und Lernen. Ihre Kurse stießen auf das besondere Interesse von Pflegenden
unterschiedlicher Fachbereiche. In den 90er Jahren wurden die ersten Kinaestheticstrainer ausgebildet
Kursausschreibung
In Grundkursen, von 14 bis zu 16 Teilnehmern oder auch in Anleitungen, von 1 bis zu 2 Teilnehmern, erarbeiten Sie sich ein
umfangreiches Bewegungsfundament. Sie können sich ergonomischer bewegen und andere Menschen effizienter in ihrer
Bewegung unterstützen, eigenen Haltungsschäden und deren Folgen vorbeugen sowie ihren Alltag/Berufsalltag mit weniger
Anstrengung gestalten.
Der Unterricht basiert auf der Erarbeitung und Entdeckung des Kinaesthetics-Konzeptsystems und ist ein Werkzeug, das
dazu dient, die eigene Erfahrung aus der Innensicht zu beobachten und anschließend zu beschreiben. Bewegungsaspekte
in unterschiedlichen Bewegungssituationen werden bewusst und Unterschiede herausgearbeitet, diese können zu
Veränderung der eigenen Bewegung führen. Im Grundkurs erhalten die Teilnehmer ein Konzept- und ein Arbeitsbuch, in
welches sie ihre persönlichen Erfahrungen und Lernschritte dokumentieren können. Von Kinaesthetics Deutschland
erhalten sie, nach erfolgreicher Teilnahme, ihr Zertifikat und können im Anschluss daran, zu ihrer Weiterentwicklung, einen
Aufbaukurs besuchen.
Kinaesthetics ist der humanen und respektvollen Begegnung zwischen Menschen gewidmet.
Anwendungsfelder von Kinaesthetics:
· Präventive Maßnahme zur Vermeidung von Rückenschäden
· (Empfehlung seit 1992 durch die Berufsgenossenschaften )
· Alteneinrichtungen und Krankenhäuser
· Alten- und Krankenpflegeschulen, Freiwillige Soziale Jahr
· Pflegende Angehörige (kann über die Pflegeversicherung finanziert werden)
· Einzelschulungen im häuslichen Bereich
· (kann über die Krankenkasse finanziert werden)
· Arbeit mit Menschen mit Behinderungen/in der Rehabilitation
· Arbeit mit Kindern in Kindergärten, Schulen und Tagesstätten
· Integrative pädagogische Einrichtungen
· Gesundheit am Arbeitsplatz
Dies sind nur beispielhafte Aufzählungen und daher nicht vollständig.
Anmeldungen zum Kinaestheticskurs oder zur Einzelanleitung unter Anmeldung hier
Informationen zu Kinaesthetics Deutschland unter: www.kinaesthetics.de
Für nähere Informationen zu Kinaesthetics empfehle ich Ihnen die Infoblätter der European Kinaesthetics Association.
Womit beschäftigt sich Kinaesthetics?
